Nr konta: 49 1240 1994 1111 0010 3092 3882. Przekaż nam 1,5% podatku. Wpisz nasz KRS 0000 342 704 w swoim zeznaniu podatkowym lub skorzystaj z darmowego programu do rozliczenia PIT
O prawie do autonomii i samostanowienia z okazji Światowego Dnia Ludności
Aktualności / Covid-19

O prawie do autonomii i samostanowienia z okazji Światowego Dnia Ludności

Raporty “Sytuacja Ludności Świata” opracowywane corocznie przez UNFPA dostarczają wiarygodnych i pogłębionych danych dotyczących tematyki ludności oraz zdrowia reprodukcyjnego. W tym roku raport koncentruje się na samostanowieniu o własnym ciele. Jego autorzy alarmują, że sytuacja pandemiczna może zostać wykorzystana jako pretekst do…

Możliwość komentowania O prawie do autonomii i samostanowienia z okazji Światowego Dnia Ludności została wyłączona
9 lipca, 2021
Jak zredukować stres w czasie pandemii?
Kryzys

Jak zredukować stres w czasie pandemii?

  W jaki sposób zredukować stres w czasie pandemii? To pytanie zadaje sobie wielu z nas. W tym trudnym czasie jesteśmy przecież bardziej podatni zarówno na sytuacje stresowe, jak i zmniejszenie odporności psychicznej, co prowadzi do zwiększenia zachorowań. Trudny czas pandemii Pozostajemy…

Możliwość komentowania Jak zredukować stres w czasie pandemii? została wyłączona
13 października, 2020
Covid-19 / Koronawirus / Kryzys

Ograniczanie i weryfikacja informacji z mediów (film)

Wszyscy potrzebujemy być poinformowani. Szczególnie w takich czasach jak obecnie. Tym niemniej mądrze postawić sobie granice w tym, ile informacji przyswajamy i skąd je pozyskujemy. Mają one bowiem istotny wpływ na naszą kondycję psychiczną, mogą nasilać strach i lęk. Z filmu pt.…

Możliwość komentowania Ograniczanie i weryfikacja informacji z mediów (film) została wyłączona
13 października, 2020
Kondycja psychiczna – jak o nią zadbać? Fundacja ADRA Polska zaprasza do grup wsparcia i korzystania z porad ekspertów
Aktualności / Covid-19 / Koronawirus

Kondycja psychiczna – jak o nią zadbać? Fundacja ADRA Polska zaprasza do grup wsparcia i korzystania z porad ekspertów

  10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Przy tej okazji Fundacja ADRA Polska zachęca Polaków do troski o kondycję psychiczną, szczególnie ważną podczas pandemii, generującej dodatkowe obciążenia emocjonalne. Organizacja zaprasza do udziału w grupach wsparcia online oraz dzieli się radami ekspertów,…

Możliwość komentowania Kondycja psychiczna – jak o nią zadbać? Fundacja ADRA Polska zaprasza do grup wsparcia i korzystania z porad ekspertów została wyłączona
9 października, 2020
Uczucia powiązane są z myśleniem. Przyglądaj się swoim myślom (film)
Covid-19 / Koronawirus / Kryzys

Uczucia powiązane są z myśleniem. Przyglądaj się swoim myślom (film)

Nasze uczucia powiązane są z myśleniem. Warto się nim przyglądać, by sobie pomóc i zadbać o dobrą kondycję psychiczną. To szczególnie ważne w czasach pandemii koronawirusa. Nie sama sytuacja, a to, co myślimy o danej sytuacji, wpływa na to, jak się czujemy.…

Możliwość komentowania Uczucia powiązane są z myśleniem. Przyglądaj się swoim myślom (film) została wyłączona
26 lipca, 2020
Utrata pracy – jak sobie z nią radzić i wystartować na nowo?
Kryzys

Utrata pracy – jak sobie z nią radzić i wystartować na nowo?

Utrata pracy jest jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie mogą spotkać człowieka w dorosłym życiu. Na skali stresu Holmesa i Rahe, wyróżniającej szczególnie stresujące wydarzenia życiowe,  plasuje się na 8 z 44 pozycji, zaraz po m. in. śmierci osób bliskich, rozwodzie, pobycie…

Możliwość komentowania Utrata pracy – jak sobie z nią radzić i wystartować na nowo? została wyłączona
26 lipca, 2020
Kryzys

Jak dbać o kondycję psychiczną? Niepokój w czasach Covid-19

Każdego z nas dotyka pandemia koronawirusa Covid-19. Przeżywamy niepokój, strach i lęk. Są to uczucia normalne, szczególnie w obecnych czasach. Dr Arlene Archer, psycholog kliniczny, pomaga zrozumieć niepokój i lęk, poznać jego jasne i ciemne strony. W czym może pomóc nam niepokój?…

Możliwość komentowania Jak dbać o kondycję psychiczną? Niepokój w czasach Covid-19 została wyłączona
9 lipca, 2020
Jak komunikować się z dzieckiem? O dobrej komunikacji z perspektywy rodzica
Kryzys

Jak komunikować się z dzieckiem? O dobrej komunikacji z perspektywy rodzica

Rozmowa często kojarzy nam się ze słowami - może i słusznie, jednak dobra komunikacja to coś więcej - opiera się na kilku filarach, a także składa się z kilku czynników. Czasem mimo dobrych chęci porozumienie z dzieckiem bywa trudne, a w sytuacjach…

Możliwość komentowania Jak komunikować się z dzieckiem? O dobrej komunikacji z perspektywy rodzica została wyłączona
8 lipca, 2020
Jak radzić sobie z lękiem spowodowanym stratami i zmianami? Nie tylko w czasach pandemii
Covid-19 / Kryzys

Jak radzić sobie z lękiem spowodowanym stratami i zmianami? Nie tylko w czasach pandemii

W okolicznościach, gdy doświadczasz trudnej sytuacji, takiej jak strata lub niespodziewana zmiana, zwyczajnie się boisz. I to jest normalne. Pierwszą podstawową funkcją żywego organizmu jest to, by przeżyć. Jeśli w dotychczasowy świat wtargnęło coś, czego nie znasz,  boisz się o swoje życie…

Możliwość komentowania Jak radzić sobie z lękiem spowodowanym stratami i zmianami? Nie tylko w czasach pandemii została wyłączona
7 lipca, 2020
Close Menu
×

[FM_form id="1"]

Skip to content